“心悦,行悦” ——bwin必赢开展“向阳协行,共创未来”525心理健康教育活动
时间: 2022-05-19 作者: 武兆文 黄洋 浏览次数: 468

为了帮助同学们培养良好的人际交往、情感互动和自我觉察能力,增进同学们彼此间的了解,营造良好的心理教育氛围,缓解由于紧张学习产生的压力。5月18日下午,bwin必赢3S ’减压心理辅导站,在长山校区东操场开展了“心悦,行悦”主题心理减压活动。

“三国杀”、“UNO牌”、“大富翁”...有趣的小游戏层出不穷。通过团队桌游形式,同学们切磋技艺,以牌会友,操场传来阵阵欢笑。在比赛过程中,同学们敞开心扉,分享生活感悟,在人际互动中了解自己、接纳自己,认识他人、理解他人、关心他人,相互尊重帮助,感受充满信任与温暖支持的团体氛围。从中汲取力量,促进自我进步与成长。

通过本次心理活动,让同学们的紧张情绪得以缓解,身心得到放松,参与其中的同学们打开心扉,释放压力,树立了积极的生活态度,体验以团队的形式与同伴携手解决问题,增强集体荣誉感。激发、调整、升华、强化同学们的心灵及身体素质,使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力。

一直以来,bwin必赢将心理健康作为学生素质培养的重要内容,团体辅导作为活动指导的重要抓手,是服务学生保持健康心态的有效途径。在心理健康日来临之际,学院心理辅导站将持续举办解压主题宣讲、爱心义卖活动等,培养学生积极乐观的心理品质,促进学生健康人格的完善与发展。